私達の体は、どんな物でできているのか考えたことはありませんか？ よくほとんどが水分でできているなんてお話を聞いたことがあると思います。

人の体は水分が6割を占めていると言われています。そのほか、タンパク質が15％、脂質は16％以上（個人差があるため） ミネラル　２〜５％　糖質１％以下、ビタミンは微量といった感じです。

骨はカルシウムでミネラルに分類されますが、２％前後です。体重６０ｋｇの人で１.２ｋｇという計算です。私ははもっと重いものかと思っていましたが、こうしてみると案外軽いものだということですね。